Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele direkt in Zürichs Herzen. Unser Studio an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich bietet dir eine einzigartige Mischung aus modernster Fitnessanlage, vielfältigen Trainingsmöglichkeiten und einem breiten Spektrum ganzheitlicher Angebote. Wir glauben, dass echte Gesundheit mehr als nur physische Fitness ist. Deshalb kombinieren wir effektive Trainingsmethoden mit Meditation, Atemtechniken und Bewusstseinspraxis, um dir dabei zu helfen, dein volles Potenzial zu entfalten und ein ausgeglichenes Leben zu führen.
Unsere Räumlichkeiten sind aufgeräumt, hell und einladend gestaltet, um dir ein optimales Ambiente für dein Wohlbefinden zu schaffen. Von den hochwertigen Geräten in unserem Fitnessbereich über die vielseitigen Kursangebote bis hin zu unseren persönlichen Trainings- und Beratungsmöglichkeiten, alles wurde mit grossem Engagement aufgebaut, um dir in deiner persönlichen Entwicklungsreise zu unterstützen. Wir sind dein kompetenter Partner für Gesundheits- und Wohlbefindensförderung im Herzen Zürichs.
Ob du Anfänger*in auf der Suche nach einem neuen Sport oder erfahrener Athlet*in, der deine Performance steigern möchte, ob du nach mehr Entspannung suchst oder einfach nur Zeit für dich selbst nehmen willst – bei Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bist du richtig. Unser Team von erfahrenen und motivierten Fachleuten steht dir mit Rat und Tat zur Seite und passt die Angebote individuell an deine Bedürfnisse und Ziele an.
Entdecke die Vielfalt, die wir anbieten:
Modernes Fitnessstudio: Vielseitige Geräte für Cardio, Kraft- und Dehnungstraining. Vielfältige Kurse: Von Yoga und Pilates über HIIT bis hin zu speziellen Entspannungskursen und Meditationseinheiten. Persönliches Training: Individuelle Trainingspläne und Unterstützung durch unsere erfahrenen Trainer*innen. Ganzheitliche Angebote: Atemtechniken, Meditation, Gesundheitsberatung und vieles mehr.Wir laden dich ein, uns an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich zu besuchen und selbst zu erleben, wie Templeshape dein Leben bereichern kann. Deine Gesundheitsreise beginnt hier.
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
FAQ
1. Welche Dienstleistungen bietet Templeshape an der Manessestrasse 120 in Zürich an?
Templeshape an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bietet ein umfassendes Angebot an Fitnessmöglichkeiten, verschiedene Gruppenkurse wie Yoga, Pilates und HIIT, persönliche Trainings, Meditation, Atemtechniken und Gesundheitsberatung. Es ist ein ganzheitliches Zentrum für Körper, Geist und Seele.
2. Wie kann ich die Kurse an der Manessestrasse 120 belegen?
Die Kurse an der Manessestrasse 120 können entweder direkt an der Rezeption gebucht werden oder über unsere Website unter dem Bereich 'Kurse' im speziellen Zeitplan für diese Filiale. Viele Kurse sind auch nach Absprache buchbar.
3. Bietet Templeshape an der Manessestrasse 120 nur Fitnessangebote oder auch Entspannungsmöglichkeiten?
Templeshape an der Manessestrasse 120 legt Wert auf eine ganzheitliche Betreuung. Neben modernem Training bietet das Studio auch regelmäßige Meditationseinheiten, Atemtechniken und Entspannungskurse an, um sowohl den Körper als auch den Geist auszubalancieren.
4. Gibt es Parkmöglichkeiten direkt an der Manessestrasse 120?
Es gibt öffentliche Parkplätze in der näheren Umgebung, darunter auch das Tiefgaragenparkhaus gegenüber. Wir empfehlen jedoch auch den öffentlichen Verkehr zu nutzen, da die Anbindung an der Manessestrasse mit Bus und Tram sehr gut ist.
5. Kann ich mich an der Manessestrasse 120 einfach nur zum Chillen oder Entspannen aufhalten?
Absolut! Templeshape an der Manessestrasse 120 versteht sich nicht nur als Fitnessstudio, sondern auch als Ort der Entspannung. Besucher*innen sind herzlich willkommen, die Räumlichkeiten zu besuchen, die Atmosphäre zu genießen und sich inspirieren zu lassen.